Les PROBIOTIQUES,
les jardiniers de la flore intestinale
Les troubles de la digestion sont au centre des déséquilibres
nutritionnels. Nous ne sommes plus en pleine forme avec les
sensations de ballonnement, les fermentations intestinales et la
mauvaise haleine.
La consommation de café, d’alcool et les effets de substances
chimiques peuvent en être la cause. Actuellement des personnes
de plus en plus jeunes sont atteintes par ces inconforts. Or la
bonne assimilation de notre alimentation est la clé de voûte de
notre équilibre nutritionnel. La flore intestinale est à la base de
notre bonne digestion, de l’élimination des toxines, de l’assimilation
et de la synthèse des vitamines, des minéraux, des acides gras,
acides aminés et autres nutriments essentiels … Une flore saine
est un facteur primordial pour un organisme en bonne santé.
Les probiotiques sont aussi bienvenus lors de voyages à l’étranger
ou lors d’une cure d’antibiotiques. |
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